Не нужно морить себя голодом, чтобы похудеть за неделю. Правильно подобранное питание и несколько рекомендаций помогут вам быстро и без вреда добиться желаемого результата.
В чем суть любимой диеты, какие принципы питания нужно соблюдать? Подробное описание 7 дней, меню для всех. Плюсы и минусы, сравнение с другими диетами. Обзоры результатов похудания, мнения специалистов.
